Kertai Rebeka
SZAKMAI ÖNÉLETRAJZ
Kertai Rebeka vagyok, rekreációszervező, egészségfejlesztő, edző, jóga és pilates oktató.
A gimnáziumi tanulmányaim után nem volt kérdés, hogy egyetemi pályám fókusza is a testmozgás lesz. 2017-ben kiváló eredménnyel végeztem el a rekreációszervező szakot. Egyetemi éveim alatt már aktívan foglalkoztam aerobik órák tartásával.
A későbbiekben ez mozdított saját vállalkozásom felépítésének irányába. A tanulás és önfejlesztés azonban itt nem ért véget, azóta és a jövőben is rendszeresen továbbkèpzem magam.
Fő tevékenységi köröm a csoportos órák tartása, amelyeket Lébényben és Győrben végzek. Emellett táplálkozási tanácsadással, életmódváltó programokkal segítem vendégeimet.
Végzettségemnek megfelelően kellő szaktudással szervezek sporteseményeket, táborokat, céges csapatépítő tréningeket és előadásokat.
A célom, hogy segítsek az embereknek megtalálni az utat az egészséges és kiegyensúlyozott élet felé.
Szolgáltatásaim:
Személyi edzés
Csoportos órák
Életmód tanácsadás
Táplálkozási tanácsadás
Életmód programok
Végzettségeim:
- 2014-2017 Rekreációszervezés- és egészségfejlesztés diploma, Széchenyi István Egyetem
- 2020 Személyi edző
Továbbképzések:
- Hatha jóga oktató
- Gerincjóga oktató
- Gyermek jóga oktató
- Pilates oktató
- BOSU Instruktor
- BOSU Kids Instruktor
- TRX edző
- Cross-training instruktor
- D-Bands Instruktor